4.讓嬰兒做個安睡小天使
睡眠是嬰兒很重要的一項生理需要。睡眠的時間和質量在某種程度上決定這一時期他的發育良好與否。因此，做好嬰兒的睡眠護理也是媽媽們的重要工作。
寶寶臥室有要求
爲了保證寶寶的睡眠質量，給寶寶營造一個舒適、溫暖的睡眠環境是非常必要的。寶寶的臥室一定要經常開窗通風，保持空氣清新、陽光充足。室內的溫度最好維持在16℃～℃度，溼度在50%～60%。
寶寶睡眠時要安靜，不要有噪聲，光線不能太強。
寶寶對尼古丁也極爲敏感，若吸入尼古丁的煙霧，其危害比成人要大得多。所以寶寶的房間要絕對禁止吸菸。
不要給寶寶睡軟牀
嬰兒全身各器官都在生長發育中，脊柱周圍的肌肉、韌帶還很弱，睡在凹陷的軟牀上，容易導致脊柱和四肢發生畸形。
通常嬰兒應睡在媽媽旁邊的搖籃或嬰兒牀裏，牀的兩邊要有保護欄。這樣既可以培養寶寶獨立生活的習慣，又便於媽媽照顧。
讀懂寶寶的睡眠信號
睡眠有助於嬰兒的生長，但嬰兒的睡眠週期很混亂，時睡時醒，根本沒有規律可循，這讓新手媽媽煩惱萬分。
其實媽媽們只要細心觀察，就會發現嬰兒發出的睡眠信號。
許多嬰兒累了的時候情緒煩躁，以哭的形式發泄出來，這是告訴爸爸媽媽他困了，要睡覺了。如果此時大人不理解他的意思，繼續逗他的話，他會哭得越來越厲害。
此外，嬰兒眼神迷離，也是要睡覺的信號，這種情況大多出現在喫完奶後。如果爸爸媽媽在嬰兒喫完奶後發現嬰兒反應不那麼靈敏了，就要及時讓嬰兒睡覺。
溫馨提示
當嬰兒久久不睡時，一些心急的媽媽便將嬰兒抱在懷中或是放入搖籃裏用力地搖晃，這種做法十分有害。嬰兒的大腦尚未發育成熟，快速地大幅度晃動可能會使嬰兒的大腦在顱骨腔內震盪，與較硬的顱骨相撞，造成腦組織表面小血管破裂，引起“腦輕微震盪傷綜合徵”。輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，重者可能會出現腦水腫、腦疝甚至危及生命。因此，媽媽最好能訓練嬰兒自主入睡的能力，避免搖着睡。
親子早教——知曉親子玩什麼
1.語言能力訓練
模仿發音
方法：與嬰兒面對面，用愉快的口氣與表情發出“u-u”“ma-ma”“ba-ba”等重複的音節，逗引嬰兒注視你的口形，每發一個音應停頓一下給寶寶模仿的機會，讓嬰兒也“u-u”“ma-ma”“ba-ba”地和你學說話。每日練習數次。
目的：訓練語言能力。
注意：發音與口形要準確。
叫名字回頭
方法：這個月的嬰兒能聽到聲音回頭看，但是能否理解自己的名字，還要經過反覆訓練。帶嬰兒出去與其他的孩子一起玩耍，媽媽可以先叫其他寶寶的名字，看看寶寶有無反應，然後再叫自己寶寶的名字，看他是否回頭。當嬰兒聽到名字回頭微笑時，媽媽應該將寶寶抱起來親吻，並說“真聰明”“真乖”，給予寶寶表揚。
目的：讓嬰兒知道自己的名字，增強語言能力。
注意：切記要用固定的名字稱呼嬰兒，如果大人一會兒說“寶寶”，一會兒說“妞妞”，經常更改名字，會使孩子無所適從。
.動作能力訓練
直立
方法：兩手扶着寶寶腋下，讓他站在你的大腿上，保持直立的姿勢，並扶着寶寶雙腿跳動，每日反覆練習幾次，促進平衡感知覺的協調發展。
目的：訓練直立能力，爲走打下基礎。
注意：直立時間不宜過長，以防累着寶寶。
靠坐
方法：將寶寶放在有扶手的沙發上或小椅子上，讓寶寶靠坐着玩；或者給予寶寶一定的支撐，讓寶寶練習坐着，支撐力量可逐漸減少。
目的：訓練靠坐能力。
注意：每日可練習數次，每次10分鐘。
.視覺能力訓練
看遠處的物體
方法：媽媽要更多地指着周圍環境中的各種物品介紹給寶寶聽，不管寶寶是否能聽得懂，都要多次重複，讓寶寶反覆感知。除了指認室內的傢俱、玩具、食物、日用品和室外的花草樹木、交通工具；建築物以外，還可以開始指認遠處的行人、車輛、天上的白雲、風箏、初升的月亮和落日等。
目的：此時寶寶的視力已明顯增強，可以看到遠處的物體，及時訓練可擴大寶寶認識事物的範圍。
注意：不可帶寶寶去太吵鬧的地方或在惡劣的天氣情況下外出。
自己玩
方法：把寶寶放在帶圍欄的小牀上，在寶寶面前放上會發聲的橡皮玩具、可以抱的布娃娃或其他小動物玩具，讓寶寶自己玩玩具；或媽媽走過去，幫他把玩具弄出聲響來，再把玩具放到不同的地方，逗引寶寶變換體位、抓握玩具。
目的：提高寶寶認識物體和尋找物體的能力，同時訓練其手眼協調能力。
注意：玩具上絕不能有易掉落的活動金屬物、小紐扣等。要讓寶寶呈躺臥狀，但也不要長時間保持這種姿勢，避免脊柱彎曲。同時注意讓寶寶拿東西時學會把大拇指和其他四指分開。
4.聽覺能力訓練
尋物遊戲
方法：用色彩鮮豔和帶響的玩具逗引嬰兒，一會兒給他看，一會兒藏起來；或捏響玩具，使嬰兒聽後尋找，如此反覆練習。
目的：發展嬰兒的聽覺、視覺，使嬰兒情緒愉快。
注意：玩具不要藏在有可能碰傷嬰兒處。也可和其他熟悉的人一起玩這個遊戲。
5.寶寶遊戲時間
兩腿輪流屈伸運動
方法：嬰兒仰臥，兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，推左腿到寶寶腹部，然後還原，再推右腿至腹部，然後下放還原，連續做兩遍。
目的：活動腿部肌肉及關節。
注意：活動的力度和幅度不要過大。
下肢放鬆運動
方法：嬰兒仰臥，兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，輕抬腿呈45°角，然後還原，連續做兩遍。
目的：放鬆寶寶腿部肌肉。
注意：可一邊放鬆，一邊和寶寶交流，讓寶寶身心都愉悅。（未完待續）